Úvodný rozhovor
Nezáväzný rozhovor o tom, s čím prichádzate. Zistíte, či vám môj prístup sedí, bez prípravy a bez záväzku.
30 minút, online cez Google Meet
zadarmoVybrať termín
Osobný a firemný koučing online, odkiaľkoľvek
Vaše vzťahy sú zrkadlom. Pomôžem vám v ňom vidieť jasnejšie.
Pomáham ľuďom pochopiť, prečo sa im opakujú rovnaké vzťahy a reakcie. Firmám pomáham budovať tímy, ktoré spolu vedia otvorene hovoriť.
Prvý rozhovor trvá 30 minút a je bezplatný.
- Etikoterapia
- 4 rokyškola etikoterapie Advaita
- Vzdelanie
- Bc.andragogika, UMB Banská Bystrica
- Prax
- [X] rokovv manažmente a obchode
„Stačí sa pozrieť na naše vzťahy. Tie sú našim zrkadlom, aký máme vzťah k sebe.“
S čím prichádzajú klienti
Možno sa nájdete v niektorej z týchto viet
Ľudia zvyčajne neprídu so slovom „koučing“. Prídu s vetou, ktorú si už dlho hovoria.
Nefunkčný vzťah
„Viem, že tento vzťah mi nerobí dobre, ale neviem z neho odísť.“
Pozrieme sa, čo vás vo vzťahu drží a aký strach stojí za tým, že sa nedokážete rozhodnúť. Či vzťah ukončiť, alebo zmeniť, rozhodnete vy.
Viac o témeRodinné vzťahy„S mamou sa vždy pohádame kvôli maličkosti a potom ma to mrzí celé dni.“
Konflikty s rodičmi, súrodencami či deťmi majú často korene v minulosti. Keď ich pochopíte, prestanete reagovať automaticky.
Viac o témeOpakujúce sa vzorce„Zase som si vybrala partnera, ktorý sa správa presne ako ten predošlý.“
Rovnaké situácie sa opakujú, kým nevidíme vzorec, ktorý ich spúšťa. Spoločne ho pomenujeme a nájdeme, čo ho môže nahradiť.
Viac o témeMetóda
Čo je etikoterapeutický koučing
Spája dve veci. Etikoterapia pomáha nájsť, odkiaľ problém naozaj pochádza: aký strach alebo staré zranenie stojí za tým, že sa vám opakujú rovnaké vzťahy či reakcie. Koučing potom pomáha urobiť konkrétny krok dopredu.
Nehľadáme vinníka. Hľadáme vzorec, ktorý už nepotrebujete, a vrstvu po vrstve odkrývame, čo je pod ním.
Etikoterapiu založil český lekár MUDr. Ctibor Bezděk. Na Slovensku ju rozvíja škola Advaita, ktorú som absolvovala.
Viac o osobnom koučingu- Rozpoznáte svoje vzorce správania
- Získate emocionálny nadhľad
- Zbavíte sa obmedzení v živote
- Uvoľníte podvedomé bloky
Služby
Pre vás osobne aj pre váš tím
Pre jednotlivcov
Osobný koučing
Individuálne stretnutie zamerané na vzťahy, rodinu a opakujúce sa vzorce. Pracujeme na tom, čo je pre vás práve najdôležitejšie.
60 minút, online cez Google Meet
60 €Rezervovať
Pre firmy
Osobný koučing pre zamestnancov
Vaši ľudia si sami rezervujú termín cez vlastnú stránku firmy. Firma dostáva súhrnnú faktúru, obsah rozhovorov zostáva dôverný.
- vlastný rezervačný kalendár pre vašu firmu
- online, bez cestovania a prestojov
- pomoc pri strese, konfliktoch a vyhorení
Firemný workshop
Workshop na mieru podľa toho, čo váš tím práve rieši: komunikácia, spolupráca, konflikty, vedenie v súlade s hodnotami.
- príprava s vedením vopred
- u vás vo firme alebo v prenajatom priestore
- nadväzujúce individuálne sedenia podľa dohody
Ako pracujem
Štyri kroky od prvej správy po zmenu
Úvodný rozhovor
30 minút zadarmo. Poviete mi, s čím prichádzate, ja vám poviem, ako pracujem.
Pomenovanie témy
Na prvom stretnutí si ujasníme, čo sa má zmeniť, aby sme na konci vedeli, že sme to dosiahli.
Hľadanie príčin
Otázkami odkrývame vzorce a emócie, ktoré stoja za vašou situáciou. Odpovede nájdete sami.
Krok dopredu
Z pochopenia urobíme konkrétny krok, ktorý zmení, ako sa správate vo vzťahoch.
[Fotka Magdalény pri práci]
O mne
Spájam skúsenosti z praxe s koučingom
[X] rokov som pracovala v manažmente, obchode a rozvoji ľudí. Každý deň som riešila komunikáciu s klientmi aj nedorozumenia v tíme. Videla som, že najväčšie prekážky nie sú v procesoch, ale v ľuďoch a ich vzťahoch.
Preto som vyštudovala andragogiku a prešla koučovacím výcvikom. Štyri roky som sa učila v škole etikoterapie Advaita, kde som pochopila, ako naše vzťahy zrkadlia vzťah k sebe samému.
Verím, že každý má v sebe silu a múdrosť pre naplnený život. Spájam systematický prístup manažérky s empatiou a hľadaním skutočných príčin.
- Vzdelanie
- Bakalár (Bc.), andragogika – vzdelávanie dospelých, Univerzita Mateja Bela (2015)
- Etikoterapia
- Škola etikoterapie a etikoterapeutických zručností Advaita (2020 – 2024)
- Koučovací výcvik
- [Názov koučovacieho výcviku, škola, rok]
- Prax
- Manažment, obchod a rozvoj ľudí, [X] rokov
Referencie
Čo hovoria ľudia, s ktorými som pracovala
„Na základe jej terapií som sa dokázala vysporiadať po 10 rokoch so smrťou starého otca, ako aj ukončiť nefunkčný vzťah.“
„Nie sú to návody, čo máš robiť, ale posvietenie na to, čo nevidíš. Kde zostali zablokované emócie a vzorce, ktoré už nepotrebuješ.“
„Človek od nej vždy odchádza ľahší, plný pocitov, s ktorými potom už sám pracuje a napreduje.“
Časté otázky
Čo sa ma ľudia pýtajú pred prvým stretnutím
Čím sa etikoterapeutický koučing líši od psychoterapie?
Psychoterapia lieči duševné ťažkosti a vedie ju psychológ alebo psychoterapeut. Koučing je pre ľudí, ktorí v živote fungujú, ale niečo sa im opakuje alebo ich brzdí. Ak zistím, že by vám viac pomohol iný odborník, poviem vám to.
Koľko stretnutí budem potrebovať?
Závisí to od témy. Odporúčanie dostanete po úvodnom rozhovore a môžete skončiť kedykoľvek.
Ako prebieha online koučing?
Stretneme sa cez Google Meet. Stačí počítač alebo mobil s kamerou a tiché miesto, kde budete mať súkromie. Odkaz na stretnutie dostanete v potvrdzovacom e-maile.
Je to dôverné, aj keď koučing platí firma?
Áno. S firmou sa dohodneme na rozsahu spolupráce, obsah rozhovorov zostáva len medzi mnou a zamestnancom.
Čo ak potrebujem termín zrušiť?
Termín môžete zrušiť alebo presunúť cez odkaz v potvrdzovacom e-maile, najneskôr 24 hodín vopred.
Rezervácia
Vyberte si termín, ktorý vám vyhovuje
Po rezervácii vám príde potvrdenie e-mailom aj s odkazom na online stretnutie.
Kalendár sa nezobrazuje? Otvorte rezerváciu v novom okne.
Kalendár sa nezobrazuje? Otvorte rezerváciu v novom okne.
Ste firma? Pošlite nezáväzný dopyt.